एम्स भोपाल की टीम को APPICON 2024 में द्वितीय पुरस्कार

भोपाल: 21 दिसंबर 2024

एम्स भोपाल के कार्यपालक निदेशक प्रो. (डॉ.) अजय सिंह के मार्गदर्शन में, संस्थान निरंतर चिकित्सा अनुसंधान में महत्वपूर्ण उपलब्धियां हासिल कर रहा है। हाल ही में, एम्स भोपाल की टीम ने प्रतिष्ठित ESIC चेन्नई APPICON 2024 में पोस्टर सत्र में द्वितीय पुरस्कार जीता है। इस पुरस्कार प्राप्त अनुसंधान का नाम “हठ योग के सूर्य नमस्कार और हल्के तीव्रता वाले स्थिर साइक्लिंग व्यायाम के हृदय दर परिवर्तनशीलता पर तुलनात्मक प्रभाव: एक पायलट अध्ययन” था। इस अध्ययन के प्रमुख अन्वेषक डॉ. वरुण मल्होत्रा थे, और उनकी टीम में तनुशा पाठक, दानिश जावेद, संतोष वाकोड़े, अविनाश ठाकरे, रागिनी श्रीवास्तव, सुनील चौहान और एफ. सिड्राल शामिल थे। डॉ. मल्होत्रा ने इस शोध को प्रस्तुत किया।

इस अध्ययन ने हठ योग के सूर्य नमस्कार और हल्के तीव्रता वाले स्थिर साइक्लिंग के हृदय दर परिवर्तनशीलता (HRV) पर प्रभावों की तुलना की। यह HRV हृदय स्वास्थ्य और तंत्रिका तंत्र के संतुलन का एक महत्वपूर्ण संकेतक है। अध्ययन से यह पाया गया कि सूर्य नमस्कार ने विश्राम, तंत्रिका तंत्र के संतुलन और हृदय स्वास्थ्य में सुधार किया, जबकि स्थिर साइक्लिंग ने हृदय पर अस्थायी दबाव डाला, लेकिन पुनर्प्राप्ति में मदद की। यह शोध यह बताता है कि योग शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य सुधारने के लिए एक अच्छा विकल्प हो सकता है।

प्रो. सिंह ने इस उपलब्धि की सराहना करते हुए कहा, “यह उपलब्धि एम्स भोपाल के अनुसंधान के प्रति समर्पण को दर्शाती है। हमारे संकाय का परिश्रम न केवल व्यक्तिगत विकास को बढ़ावा दे रहा है, बल्कि संस्थान की प्रतिष्ठा को भी मजबूत कर रहा है।”