लाइफस्टाइल

सुबह के वक्त शरीर को प्रोटीन, फाइबर और एनर्जी की जरूरत होती है। इसलिए एक्सपर्ट्स खाली पेट ड्राई फ्रूट्स खाने...

ओमेगा-3 फैटी एसिड शरीर को सही तरह से फंक्शन करने में मदद करता है. बॉडी के सारे सेल्स अच्छे से...

मखाने की गिनती सूपरफूड्स में होती है। स्वास्थ्य के लिए इसके अनगिनत फायदे हैं, लेकिन लो कैलोरी होने के कारण...

भारत के तमिलनाडु राज्य एक छोटे से शहर से कैलिफोर्निया टेक्नोलॉजी के फील्ड में अपने नाम का पताका फहराने वाले...

वजन कम करना एक मुश्किल काम है। अगर जिम में घंटों मेहनत या डाइटिंग से भी आपका वजन कम नहीं...

कंटोला या मीठा करेला के फायदे कंटोला की सब्जी को मीठा करेला या ककोरा भी कहा जाता है। यह सब्जी...

कैंसर का नाम सुनते ही हमारा मन घबराने लगता है. पुरुषों की अगर बात की जाए तो सबसे ज्यादा प्रोस्टेट...

डायबिटीज एक ऐसी स्थिति है जिसमें आपके खून में बहुत अधिक ग्लूकोज (चीनी) होता है. ग्लूकोज आपके शरीर के लिए...

सर्वांगासन हर कोई चाहता है कि बढ़ती उम्र के साथ-साथ वो हमेशा फिट रहे. अगर आप हमेशा जवां दिखना चाहती...

 दिल्ली के एम्स (AIIMS) अस्पताल ने डीआरडीओ (DRDO) और आईआईटी दिल्ली (IIT Delhi) के साथ मिलकर इंडीजीनस वियरेबल लोअर लिंब...